Det er ikke alltid at snorking er plagsomt, kanskje det bare piper litt i nesen, eller så er det bare en sovestilling som gjør at du ”småsnorker”.
Men for den som sover ved siden av en snorkende person kan nettene bli til et mareritt.
Snorking rammer som regel mennesker som er overvektige, stresset, de som har drukket for mye alkohol eller de som har trange luftveier.
Det sies at det finnes to former for snorking, sosialt og medisinsk – sosial snorking anses ikke som direkte farlig, mens medisinsk snorking bør undersøkes.
Men det kan hende at du bare har litt slim i nesen eller halsen, og da finnes det et kjerringråd som kan være verdt å prøve.
Mange sier at de har sett positive resultater med denne helt naturlige og gode ”anti-snork”-juicen.
[adsense2]
Du trenger:
* 2 epler
* 2 gulrøtter
* 1/4 sitron
* Fersk ingefær
Sitronsaft inneholder veldig mye C-vitamin, noe som lindrer en snørrete og irritert nese.
Ingefær har blitt brukt i Kina i over 2 000 år for forskjellige sykdommer, og det hjelper med å rense luftveiene.
Epler og gulrøtter inneholder mye av aminosyren tryptofan, som virker beroligende og gjør det lett å sove.
Sånn gjør du:
Bland alle ingrediensene sammen i en mixer (eller juicepresse) og lag en smoothie/jucie og drikk den noen timer før du legger deg.
Snorking kan være til stor irritasjon for de rundt deg, så det skader jo ikke å prøve? I verste fall får du i deg en veldig sunn juice.
Kjenner du noen som burde prøve dette enkle knepet? Del tipset videre på Facebook 🙂