Det overflødige armfettet fører til en del ubehag, spesielt for kvinner.
Selv om det er enkelt å forbrenne fett med regelmessig mosjon og sunn kost, så er fett på armene ekstra vanskelig å få bort, og slappe armer kommer også med alderen.
Problemet kan også ha med dårlig forbrenning å gjøre, siden denne også blir saktere med alderen, og vi brenner færre kalorier. Den økende akkumuleringen av fett i kroppen kommer også av fysisk inaktivitet .
[adsense2]
Så hvis du er blant de som har slappe armer og misliker ditt eget utseende, så kommer du til å bli glad eter at du har lest denne artikkelen. Her vi foreslår flere enkle, men veldig effektive øvelser som kan hjelpe deg med å få bort fettet på armene, og få de armene du har drømt om hele livet!
Se selv i videoen under:
Del gjerne denne utrolige videoen med vennene dine på Facebook!